Dr. Helge Riepenhof
Fit und gesund bleiben
Wie 11 Minuten Training am Tag und
3 Ernährungsregeln Ihr Leben verändern.
An diesem Abend verrät Ihnen der sympathische, aus dem NDR bekannte „Bewegungs-Doc“, wie Sie mit einem moderaten Bewegungs-Plan und ein paar kleinen Änderungen im Speise- plan lange fit und gesund bleiben. Und: Es wäre kein Abend mit Dr. Helge Riepenhof, wenn er nach dem ziemlich interessanten theoretischen Teil nicht gleich in die Praxis übergehen würde.
Ja, Sie haben richtig gelesen: Sie lernen die wichtigsten Übungen und Bewegungsabläufe, die man gut in den Alltag integrieren kann, gleich gemeinsam vor Ort. Wir sind uns sicher, Sie werden begeistert sein, wie viel Spaß das macht.
Datum
Donnerstag, 11. April 2024Ort
TheatersaalVeranstalter
EWE Vertrieb GmbHPreis
Die Tickets kosten einheitlich 15 € und sind ganz leicht hier erhältlich:
• unter ewe.de/veranstaltungen
• telefonisch täglich von 6 bis 22 Uhr, auch an Wochenenden und Feiertagen, unter 0761 888499 99*
• an allen Reservix-Vorverkaufsstellen
Infos erhalten Sie auch in den EWE-Shops in Cuxhaven, Cloppenburg, Oldenburg und Papenburg.
Die Rückgabe gekaufter Karten ist nicht möglich.